こんばんわー!!!!
管理部の鶴谷です(*´▽`*)
日曜日に息子の合宿を見に行くのですが
天気予報を見ると雨
気温は上がらないみたいですがじめじめしてそう
日焼けしたかってんけどなぁ

最新のスタッフブログ
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2026年11月13日牛松
こんばんわー!!!! 管理部の鶴谷です(*´▽`*) 明日はお休みです!! 昼から息子とラグビーの練習に行って 夕方からは明日オープンの牛松へ 練習終わりやしめっちゃ食べるんやろなぁ(;’∀’)
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2026年11月13日事務所向かいの倉庫で事故
こんばんは!小垣です! 本日は、午前10時30分頃トラックが事務所向かいの倉庫にぶつかる事故がありました。 幸いにもけが人はおらず、運転手の方も無事でした。 僕は業務で出ていたので良かったのですが、僕の社用車をいつも駐車している場所での事故だったので事故に巻き込まれるところでした。 体調管理に気を配り、安全な運転を心がけましょう。 明日11月14日(土)の大阪府東大阪市の天気は曇りで、深夜23時頃から雨が降り出す予報です。 日中の最高気温は20°Cまで上がり過ごしやすい陽気ですが、朝の最低気温は12°Cと冷え込み、 1日の寒暖差が大きくなる日になりそうです。
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2026年11月12日筋肉痛
こんばんわー!!!! 管理部の鶴谷です(*´▽`*) 昨日はジムの日でした!! 懸垂してベンチしてハンマーカールしてトライセップスして デッドリフトからの〆にバーベルスクワット 今日は心地いい筋肉痛です そろそろベンチのMAX挑戦しよかな( *´艸`)














