アトリエ管理部ブログ
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カテゴリ
筋肉痛
こんばんわー！！！！ 管理部の鶴谷です(*´▽｀*) 昨日はジムの日だったので仕事終わりに行ってきました！！ がっつりやったので今日は筋肉痛です ただ、翌日に筋肉痛がくるぐらいなので まだまだ若い証拠ですね 今日も帰ったら宅トレや( *´艸｀)
2026/03/12
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800ｇ
こんばんわー！！！！ 管理部の鶴谷です(*´▽｀*) 今日は午前中に健康診断がありました 去年に比べて体重が800ｇアップ 太ったのか筋肉がついたのか まぁ800ｇなんか誤差ですね(笑) 今日はジムの日なので追い込んできます！！
2026/03/11
スーツ
こんばんわー！！！！ 管理部の鶴谷です(*´▽｀*) 今週末に娘の卒園式があるので スーツをクリーニングに出さないといけないのですが なかなか億劫で持っていけず ていうかまだ着れるのか・・・ 帰ったら着てみないと
2026/03/09
RIZIN
こんばんわー！！！！ 管理部の鶴谷です(*´▽｀*) 昨日はRIZINが開催されてましたね メインカードの秋元VSパッチーミックス 19歳でメインをやるのも凄いですが まさかの圧倒的勝利 えげつないですね これからどうなっていくのか 行く末が楽しみです( *´艸｀)
2026/03/08
お好み焼き
こんばんわー！！！！ 管理部の鶴谷です(*´▽｀*) 明日は私お休みです！！ これといって予定もないし 昼から家でお好み焼き焼きながら飲もうかな 横で海鮮とずりも焼いたら最高ですね！！ とりあえず嫁さんに相談しよ( *´艸｀)
2026/03/06
和食
こんばんわー！！！！ 管理部の鶴谷です(*´▽｀*) 今晩の晩御飯は・・・ おでんの出汁を活かした炊き込みご飯 ほっけも焼いてくれてるとのことなので 今日は美味しい和食となりそうです( *´艸｀)
2026/03/05
おでん
こんばんわー！！！！ 管理部の鶴谷です(*´▽｀*) 今日の晩御飯はおでんです！！ 嫁さんが昨日の晩から仕込んでくれてたので 間違いなく味がしゅんでるはず 100％楽しむ為にも帰りに柚子胡椒買って帰らねば・・・
2026/03/04
